您现在的位置:金沙3983 > 金沙3983cc登录 >
本文关键字 :金沙3983,越骑

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  调整一下阻力,根据音乐节奏来蹬。 阻力最小的时候 才会越骑越快,必须一直发力,不然的话,脚很容易从脚套里出来的。 你感觉越骑越快的话,把阻力调大就可以了。

  力是相互的。你的脚给脚蹬的地方一个力,这个力带动车轮,车轮转动会带动脚踩的地方转动,此时你继续用力便会感觉到越骑越快!动感单车的飞轮就是要求小阻力的,而且是极限的快速骑行,飞轮与快速骑行的转换不要拉动紧急刹车,靠腿部肌肉控制下来得以锻炼。金沙3983cc登录如果你认为越骑越快不适合你,你可以加大阻力,比如练习沙滩骑行,站姿坐姿两种骑姿互相交换,你会挑战腿部力量的极限。如果你是初学者不建议过长时间练习沙滩骑行,有的单车的脚踩的地方会使脚不舒服,长时间会导致疲劳而引发伤病。不管是大阻力还是小阻力,当骑行的时候你已经到了极限的时候就不会感觉到越骑越快了!如果是用单车的脚蹬带动自己,那样毫无意义,必须是自己用腿来控制。

  展开全部呵呵 是不是越骑越觉得不是你在骑车儿 而是车轮的惯性在带着你的腿 ...》?

  呵呵 俺也有过这经历 一方面是因为跟着这个音乐你阻力调得不合适,应该是有点儿小了,稍微加一点点阻力,千万别太多了.... 还有一方面就是跟音乐节奏跟得不是太顺 ,这个多锻炼几次就好啦!

Baidu